Stage Pilates cet ETE, niveau Intermédiaire/confirmé

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S’orienter vers le Bien-Etre !!! Gagner en vigueur et en force…avec la méthode PILATES

Stage Pilates cet ETE, niveau Intermédiaire/confirmé

Venez perfectionner votre pratique au studio Pilates Meylan, vous bénéficierez de conseils, d’explications…Vous êtes pratiquants(es) depuis plus d’une année, vous connaissez le répertoire d’exercices  intermédiaire/avancé pilates, le nom des exercices d’origine : ce stage « Pilates et assouplissement » vous permettra une progression pour aborder une rentrée plus facile.

Profitez de ce beau parcours Pilates en notre compagnie que nous vous proposons de partager dans notre Studio Pilates de Meylan. Venez participer seul(e) ou accompagné(e) d’amis(es), ce stage est ouvert aux pratiquants(tes) soucieux de s’améliorer ou de mieux se placer.Le génie de la méthode se trouve principalement dans la simplicité de son enseignement, allé à l’essentiel à travers l’expérience du corps

Réservation et règlement (chèque/carte bancaire/espèces)  à effectuer 15jours avant le début du stage choisi. Nous adresser la fiche d’inscription et de renseignements (confidentielle)  à Meylan fitness – stage Pilates ETE  – 29 bis avenue du granier 38240 meylan – Marie-Claire FADY – 04 76 18 29 61 – Merci

Le travail s’effectue pied nu ou avec chaussettes, prévoir un tee-shirt proche du corps afin de voir bouger le dos (les tapis sont fournis). Prévoir une bouteille d’eau ainsi qu’une serviette. Vous pouvez également vous rendre sur notre site Meylan fitness, rubrique Pilates pour plus d’informations à propos de l’activité Pilates.

2 formules proposées : (hammam/sauna compris)

  • 2 jours : Lundi 27 aout, matin7h00 à 8h30h et mardi 28 aout,matin 7h00 à 8h30h(5/6 pers mini – 10 pers maxi) Soit 3h heures de pratique, coût du stage : 45€/pers
  • 1 jour: votre agenda ne vous permet pas de bloquer plusieurs jours d’affilée, suivez un stage classique de 3h le jeudi 30 aout, de 18h à 21h((5/6 pers mini – 15 pers maxi) coût du stage : 45€

 

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